Зеркала Козырева

Как выбрать зеркало Козырева

История зеркал Козырева

Квантовые голографические модули

Виды зеркал Козырева

Виды зеркал Козырева

Конструкция зеркал Козырева

Исследования

ОМО

Противопоказания и рекомендации

Цены

События

Геленджик

Экскурсии в Зеркала

Филиалы

Москва

Алматы

Анапа

Барнаул

Владимир

Екатеринбург

Калуга

Кисловодск

Красноярск

Красная поляна

Махачкала

Минск

Нижний Новгород

Новосибирск

Одинцово

Омск

Самара

Тверь

Томск

Тюмень

Ярославль

Санкт Петербург

Астана

Зеркала Козырева в Геленджике

"Зеркала Козырева в Геленджике"

Расширяем возможности сознания и тела с 2012 г.

info@z-kozyreva.ru

Отвечаем на звонки пн-вск с 09:30 до 20:00 

8 (989) 245-35-22

Закажите обратный звонок

Записаться на прием
Главная
Наш метод энергогигиены
Оглавление
Правила
Контакты

Энергетическая гигиена в современном мире

Простое руководство по защите от энергетического истощения и выгорания 

Из этой статьи Вы узнаете:

Как распознать признаки энергетического истощения

Как защититься от цифровой и социальной перегрузки

Какие ежедневные практики восстанавливают жизненную энергию

Как создать личное пространство для устойчивости

Показываем фото ауры до и после сеанса

Финальные замеры на эл.почту или whatsapp

Чистим пространство зеркал методом вспышек

Выдаем одноразовые тапочки и простыни

Энергетическая гигиена — это не магия и не эзотерика, а практическая система защиты и восстановления внутренней целостности человека в условиях постоянного информационного и эмоционального давления. Она помогает сохранять уровень энергии, не отдавать собственные ресурсы на «автомате» и не впитывать чужую негативную энергию — особенно в местах скопления людей, на работе или в напряжённых отношениях.

Самочувствие человека, настроение, продуктивность и даже иммунитет напрямую зависят от состояния от его внутреннего энергитического баланса

Энергетическая гигиена включает простые, но эффективные практики, которые можно внедрить дома, на работе и даже в метро — без специальных навыков и оборудования.

Почему энергетическая гигиена так важна? Потому что человек — не только биологическая, но и энергетическая система.

Светлана Василевских

Светлана Василевских

Основатель пространства Зеркала Козырева в Геленджике

Оглавление

Энергетическая гигиена и её польза:

Энергетическая гигиена в современном мире

Защищает от утечки жизненных сил

Современный человек теряет энергию не только через физическую усталость, но и через эмоциональные, информационные и социальные перегрузки — даже без осознания этого процесса.

Энергетическая гигиена в современном мире

Восстанавливает баланс между внутренним и внешним

Постоянное воздействие внешних раздражителей нарушает естественные ритмы организма; энергетическая гигиена возвращает контроль над собственным пространством и вниманием

Энергетическая гигиена в современном мире

Предотвращает накопление "энергетической грязи"

В толпе, в конфликтах, при просмотре негативных новостей человек впитывает чужую эмоциональную и ментальную нагрузку, что постепенно истощает его энергетическую систему

Энергетическая гигиена в современном мире

Укрепляет личную энергетическую ось человека

Регулярные практики позволяют поддерживать чёткую связь с собой, не теряя внутреннюю опору даже в стрессовых ситуациях и хаотичной повседневной жизни

Что такое энергетическая гигиена и почему она важна

Энергетическая гигиена — это система практических мер по поддержанию чистоты и целостности собственного энергетического поля.

Энергетическая гигиена помогает современному человеку сохранять внутреннюю силу даже в хаотичной городской среде

Она включает осознанное управление контактами, пространством, информационным потоком и внутренним состоянием с целью предотвратить утечку жизненной энергии и защититься от негативных внешних влияний. В условиях постоянной цифровой и эмоциональной перегрузки энергетическая гигиена так же важна, как умывание или чистка зубов — это базовая забота о себе, но на уровне тонких тел и ментального здоровья.

Помогает восстанавливать уровень энергии

Регулярные практики возвращают утраченную жизненную силу и снижают хроническую усталость

Гигиена включает защиту от чужой энергии

Она учит распознавать и блокировать эмоциональные и ментальные вторжения извне

Очищает от негативной энергетической грязи

После общения с токсичными людьми или пребывания в толпе можно вернуться в ресурсное состояние

Укрепляет внутренний стержень человека

Это позволяет не терять связь с собой и сохранять ясность в любых обстоятельствах

Энергетическая гигиена — это не просто набор ритуалов, а осознанная дисциплина заботы о внутреннем пространстве.  
Это фундамент устойчивого самочувствия в мире, где негативных воздействий больше, чем сил на них реагировать.

Признаки энергетического истощения у современного человека

Энергетическое истощение — не всегда связано с физическим переутомлением. Часто оно возникает из-за постоянного контакта с негативными внешними влияниями, информационного шума и эмоциональных утечек. Человек может спать достаточно, питаться правильно и при этом чувствовать пустоту, раздражительность или апатию — это сигналы, что его энергетическая система перегружена. Без своевременной энергетической гигиены такие состояния накапливаются и становятся причиной серьёзных нарушений самочувствия.

Энергетическая гигиена в современном мире

Постоянная внутренняя усталость без физической нагрузки

Вы чувствуете изнеможение уже утром, несмотря на 8 часов сна и отсутствие дел

Повышенная раздражительность к мелочам и близким

Малейшее несовпадение планов или слова партнёра вызывают эмоциональный взрыв

Ощущение «энергетической дыры» в груди или солнечном сплетении

Тело будто пустое изнутри, нет ощущения тепла, силы или опоры

Тяга к изоляции и отказ от общения даже с друзьями

Любое взаимодействие воспринимается как дополнительная нагрузка, а не поддержка

Снижение уровня энергии к концу дня без видимых причин

Уже к 16:00 вы чувствуете «полный разряд», хотя рабочий день был спокойным

Повторяющиеся негативные мысли и ощущение безысходности

Разум зацикливается на проблемах, не видя выхода и вариантов решений

Энергетическое истощение — это не слабость, а естественная реакция человека на чрезмерное воздействие внешних и внутренних раздражителей

Энергетическая гигиена помогает распознать эти сигналы вовремя и восстановить жизненную энергию до того, как они перерастут в хроническое состояние

Как цифровая перегрузка влияет на ваше энергетическое поле

Энергетическая гигиена в современном мире

Современный человек проводит до 70% бодрствующего времени в цифровой среде: за экранами смартфонов, ноутбуков, планшетов. Это создаёт постоянный поток технических и информационных воздействий, который истощает не только внимание, но и жизненную энергию. Электромагнитные поля, синий свет, уведомления и бесконечный поток новостей нарушают естественные биологические ритмы и ослабляют энергетическую систему. 

В результате человек теряет связь с собой, чувствует внутреннюю пустоту и хроническую усталость — даже при отсутствии физической нагрузки.

Исследования Stanford Digital Wellness Lab (2022) и Harvard Medical School подтверждают: постоянное пребывание в онлайн-пространстве снижает уровень энергии, повышает тревожность и нарушает качество сна.

Особенно уязвима энергетическая ось человека — его способность сохранять внутреннюю опору и ясность. Цифровая перегрузка — одна из главных причин накопления энергетической грязи в современном мире.

Влияние цифровой перегрузки на энергетическую систему человека

Источник воздействия Эффект на энергетическое поле Подтверждено
Синий свет экранов после 20:00 Подавляет выработку мелатонина, нарушает циркадные ритмы, снижает восстановление энергии ночью Harvard Medical School, 2020
Уведомления и звуки Провоцируют микростресс, активируют симпатическую нервную систему, истощают жизненную энергию Stanford Digital Wellness Lab, 2022
Соцсети и сравнение с другими Создают внутреннюю нестабильность, утечку сил через зависть, страх упущенного (FOMO), самокритику Journal of Social and Clinical Psychology, 2018
Многочасовое пребывание в Zoom/видеосвязи Вызывает «цифровое выгорание» за счёт когнитивной перегрузки и нарушения естественного общения University of Gothenburg, 2021
Отсутствие «тихих зон» без экранов Мешает восстановлению внимания, снижает способность к присутствию и внутренней связи Теория восстановления внимания (ART)
Электромагнитное поле от устройств Ослабляет биополе, особенно при длительном контакте (ночью рядом с кроватью) NIH, данные по EMF-воздействию
Прокрутите таблицу

Цифровая среда — не враг, но требует энергетической гигиены, как вода или воздух.  Без регулярного цифрового детокса человек теряет способность восстанавливать собственные ресурсы и остаётся уязвимым для негативных внешних влияний.

Энергетические вампиры и как с ними работать

Энергетические вампиры — это не мистические сущности, а реальные люди, общение с которыми вызывает у вас упадок сил, тревогу, внутреннее напряжение или чувство вины. Такие контакты истощают жизненную энергию быстрее, чем физическая работа: вы можете часами болтать с близким другом и чувствовать прилив сил, а после 10 минут разговора с «вампиром» — ощущать полное опустошение.

Это происходит потому, что такие люди неосознанно (или сознательно) забирают вашу эмоциональную и ментальную энергию, настраивая вас на негативную волну.

Энергетическая гигиена в современном мире

Исследования в области психоневроиммунологии подтверждают: токсичные отношения повышают уровень воспалительных маркеров в крови и ослабляют иммунную систему. Именно поэтому энергетическая гигиена включает не только очищение, но и защиту от чужой энергии — особенно в кругу семьи, на работе и в социальных сетях.

Постоянно жалующиеся и критикующие

Их речь полна негатива, и они не ищут решения - им важно, чтобы вы разделяли их отчаяние

Те, кто вызывает чувство вины

Их фразы вроде «ты всегда…», «ты никогда…», чтобы заставить вас оправдываться и отдавать энергию на самооправдание

Эмоционально нестабильные люди

Их настроение резко скачет от эйфории к истерике, и вы невольно втягиваетесь в этот эмоциональный водоворот

 «Берут всё, но ничего не возвращают»

Такие люди звонят только когда им что-то нужно, но исчезают, когда вы сами нуждаетесь в поддержке

Те, кто нарушает личные границы

Задают личные вопросы, комментируют вашу жизнь, лезут в решения - всё это создаёт сопротивление и утечку энергии.

«Помощники», навязывающие своё мнение

Даже под видом заботы они подрывают вашу уверенность и заставляют сомневаться в собственных выборах

Работа с энергетическими вампирами начинается не с конфликта, а с осознания: вы имеете право сохранять свою энергетическую чистоту

Энергетическая гигиена помогает не избегать таких людей, а взаимодействовать с ними без ущерба для собственного состояния

Когда энергетическая гигиена становится особенно необходима

Энергетическая гигиена — это не только про профилактику, но и про экстренную поддержку в критические периоды жизни. Есть ситуации, когда энергетическая система человека особенно уязвима: после стресса, в период перемен, во время болезни или эмоциональных потрясений.

В такие моменты даже короткие, но регулярные практики могут предотвратить глубокое истощение и ускорить восстановление жизненной энергии.

Энергетическая гигиена в современном мире

Исследования в области психоневроиммунологии и цифрового благополучия показывают: в фазы высокой нагрузки (переезд, разрыв отношений, смена работы, утрата) энергетическое поле теряет устойчивость, а биополе — плотность. Без своевременной энергетической гигиены это легко переходит в хроническую усталость, апатию или выгорание.

После конфликтов и эмоциональных ссор

Чужая агрессия или обида оставляют «энергетические следы» — их нужно смывать, чтобы не тащить в будущее.

Во время или после болезни

Даже после выздоровления организм остаётся ослабленным на энергетическом уровне — гигиена помогает ускорить полное восстановление.

При частых поездках и смене часовых поясов

Нарушение циркадных ритмов рассеивает жизненную энергию требуется «перезагрузка» биополя

Во время принятия важных решений

Энергетическая чистота позволяет ясно слышать внутренний голос, а не тревожные мысли.

После пребывания в толпе или на массовых событиях

Концерты, маркеты, аэропорты — места с высокой концентрацией чужой энергии, требующие последующего очищения.

В периоды глобальных изменений (новости, кризисы, катаклизмы)

Коллективный страх и тревога влияют даже на тех, кто «ничего не боится» — гигиена защищает от фонового негатива.

Ситуации, требующие усиленной энергетической гигиены

Ситуация Риск для энергетической системы Рекомендуемая практика
Эмоциональный конфликт Привязка к чужой энергии, внутреннее напряжение Омовение водой, дыхание 4-7-8, визуализация «очищающего света»
Болезнь или выздоровление Снижение плотности биополя, утечка жизненной энергии Тишина, прогулки на свежем воздухе, минимизация экранов
Поездки и смена часовых поясов Рассеивание энергии, нарушение внутреннего ритма Утренний солнечный свет, 15 минут медитации, цифровой детокс
Принятие важного решения Ментальный шум, потеря связи с интуицией Минута тишины, запись мыслей, прогулка без цели
Пребывание в толпе Впитывание чужих эмоций и усталости Мытьё рук с намерением, создание «энергетической оболочки»
Глобальные кризисы и новости Фоновая тревога, снижение уровня энергии Ограничение новостной ленты, ритуал «выключения мира» на 30 мин
Прокрутите таблицу

Энергетическая гигиена особенно необходима тогда, когда вы чувствуете, что «внутри пусто» 

На этом этапе даже малейшая практика — не роскошь, а акт выживания и заботы о себе.

Роль природы и тишины в восстановлении биополя

Природа — один из самых мощных инструментов энергетической гигиены. В естественной среде — в лесу, у воды, в горах — биополе человека начинает самовосстанавливаться без усилий. Это происходит за счёт снижения уровня кортизола, активации «мягкого внимания» и синхронизации с природными ритмами.

Тишина, в свою очередь, даёт нервной системе возможность выйти из режима постоянной готовности и перейти в состояние покоя — то самое, в котором восполняется жизненная энергия

Исследования University of Exeter (2019) и японские работы по «синрин-йоку» (лесным ваннам) подтверждают: 

даже 20 минут в зелёной зоне снижают уровень стресса на 13–16%. Для энергетической системы человека это означает не просто отдых, а глубокую перезагрузку — особенно после недель цифровой перегрузки и городского шума.

Лес очищает от энергетической грязи  

Фитонциды и отрицательные ионы воздуха нейтрализуют накопленный негатив и восстанавливают чистоту биополя.

Энергетическая гигиена в современном мире

Вода — проводник энергетической трансформации

Море, озеро или река не только успокаивают, но и смывают эмоциональные блоки за счёт ритмичного движения и вибраций

Энергетическая гигиена в современном мире

Горы укрепляют личную энергетическую ось человека

Высота, чистый воздух и геомагнитные особенности мест силы усиливают внутреннюю опору и ясность

Энергетическая гигиена в современном мире

Тишина включает режим внутреннего восстановления

Без внешних раздражителей мозг переключается с реактивного на созидательный режим — это ключ к восполнению энергии.

Энергетическая гигиена в современном мире

Влияние природных сред на энергетическую систему человека

Среда Эффект на биополе Рекомендуемая длительность
Лес (особенно хвойный) Снижение кортизола, очищение от негативной энергетической грязи, укрепление иммунитета 20–45 минут
Море или океан Смывание эмоциональных блоков, активация потока энергии, восстановление дыхания 30–60 минут
Горы и предгорья Укрепление личной энергетической оси, повышение ясности, расширение восприятия 1–3 дня
Тишина (дома или в природе) Переход в режим восстановления, снижение ментального шума, возврат к себе 15–30 минут в день
Водоёмы (река, озеро) Гармонизация эмоционального фона, сброс тревожности через ритм воды 20–40 минут
Долгая прогулка без цели Активация «бродячего сознания», выход из руминации, восстановление творческого потенциала 45–90 минут
Прокрутите таблицу

Природа не требует от вас ничего — она просто даёт возможность вернуться к себе.  
Тишина — это не отсутствие звука, а присутствие внутреннего покоя, где рождается новая энергия.

Практические инструменты энергетической гигиены в повседневной жизни

Энергетическая гигиена — это не разовое событие, а ежедневная забота о чистоте и целостности собственного энергетического поля. Как умывание или чистка зубов, эти практики должны стать неотъемлемой частью утреннего и вечернего ритуала. 

Они не требуют часов медитации или особых условий — достаточно 5–15 минут в день, чтобы защититься от утечки жизненной энергии и восстановить внутреннюю опору.

Исследования в области психоневроиммунологии и цифрового благополучия (Stanford, Harvard) подтверждают: регулярное применение простых практик снижает уровень кортизола, улучшает качество сна и повышает устойчивость к стрессу. Для человека, живущего в городе и ежедневно сталкивающегося с информационным шумом, такие ритуалы — не роскошь, а необходимость.

Каждый день

Зона комфорта

В обществе

Энергетическая гигиена в современном мире

Практики энергетической гигиены для ежедневного использования

Утреннее дыхательное очищение

Три цикла глубокого диафрагмального дыхания (вдох — живот надувается, выдох — сжимается) запускают парасимпатическую систему и очищают энергетическое поле от ночных «энергетических остатков»

Цифровой детокс до 9 утра и после 20:00

Отказ от экранов в эти часы защищает циркадные ритмы и предотвращает утечку энергии через информационный шум и сравнение с другими

Омовение водой как ритуал очищения

Отказ от экранов в эти часы защищает циркадные ритмы и предотвращает утечку энергии через информационный шум и сравнение с другими

Создание «энергетической оболочки»

Представьте, как вокруг тела формируется прозрачный кокон света — это визуализация помогает закрыть личные границы перед выходом из дома или встречей с незнакомыми людьми.

Минута тишины перед сном

Просто лежать в темноте без мыслей — это не бездействие, а глубокая практика восстановления, которая позволяет энергии вернуться в центр

Выход на свежий воздух без цели

Прогулка без телефона, даже 10 минут в парке, восстанавливает связь с природной энергетикой и снижает ментальный шум

Как создать личное пространство для защиты от негатива

Личное пространство — это не только физическая территория, но и энергетическая оболочка, в которой человек чувствует безопасность, покой и опору. В условиях постоянного потока внешних раздражителей — новостей, конфликтов, шума, визуального хаоса — создание такого пространства становится базовой практикой энергетической гигиены. Оно позволяет остановить утечку жизненной энергии, снизить влияние негативной энергетической грязи и восстановить внутреннюю ясность.

Энергетическая гигиена в современном мире

Исследования в области экопсихологии и нейроархитектуры показывают: даже небольшой уголок дома, организованный с учётом принципов порядка, естественного света и минимального цифрового присутствия, значительно снижает уровень кортизола и повышает чувство контроля. Для энергетической системы человека это означает возможность регулярно возвращаться в ресурсное состояние — без отпуска и особых условий.

Элементы личного энергетического пространства

Компонент Как реализовать Эффект
Физическая чистота Ежедневная уборка, отсутствие хлама, проветривание Снижает «энергетическую грязь», улучшает поток энергии в помещении
Цифровая минимизация Нет экранов в спальне, режим «не беспокоить» в личной зоне Защищает от информационного шума и утечки внимания
Природные элементы Живые растения, дерево, камни, вода (фонтанчик) Связывают с природной энергетикой, гармонизируют пространство
Обонятельная чистота Эфирные масла (лаванда, апельсин), соль, свечи без отдушек Очищают тонкие слои атмосферы, снижают тревожность
Звуковая тишина Отсутствие фонового шума, тишина или природные звуки Активирует режим восстановления нервной системы
Энергетические символы Кристаллы, мандалы, личные талисманы с позитивным смыслом Укрепляют личную энергетическую ось человека
Прокрутите таблицу

Личное пространство — это не роскошь, а необходимая среда для поддержания энергетической гигиены.  
Когда вы создаёте его сознательно, вы перестаёте быть проводником чужой энергии и возвращаетесь к себе.

Энергетическая гигиена на работе и в общественных местах

Рабочее пространство и общественные места — одни из главных источников энергетической утечки. Коллективы, открытые офисы, транспорт, очереди, магазины — всё это создаёт фоновую «перегрузку» из чужих эмоций, мыслей и напряжения. Без базовых правил энергетической гигиены человек быстро теряет внутреннюю опору, даже если внешне всё в порядке. Особенно уязвима та часть энергетической системы, которая отвечает за границы и саморегуляцию.

Энергетическая гигиена в современном мире

Исследования в области психоневроиммунологии подтверждают: длительное пребывание в местах скопления людей без защитных практик повышает уровень воспалительных маркеров и снижает иммунную устойчивость. Поэтому энергетическая гигиена на работе и в общественных местах — не эзотерика, а практическая необходимость для сохранения здоровья и продуктивности.

Ограничьте «энергетические ворота»

Шея, солнечное сплетение и ладони - зоны повышенной восприимчивости. Носите шарф, закрывайте грудь одеждой, держите руки в карманах, это снижает впитывание чужой энергии.

Визуализация «энергетической оболочки»

Представьте прозрачный кокон света вокруг тела, особенно в толпе, на совещаниях и конфликтных ситуациях.

Избегайте «эмоциональных ловушек»

Не участвуйте в перерывах с жалобами, сплетнями и обсуждением кризисов. Каждая такая беседа — прямая утечка жизненной энергии.

Вернитесь к себе после общения

После важной встречи или поездки в транспорте закройте глаза на 30 секунд, сосредоточьтесь на дыхании и произнесите: «Я дома — в своём теле».

«Сбрасывайте» энергетический мусор

Каждые 1.5–2 часа мойте руки с намерением «смыть чужое». Вода — естественный проводник очищения.

Создайте мини-ритуал перед входом

Прежде чем зайти в офис или метро, сделайте три глубоких вдоха и произнесите про себя: «Я остаюсь собой». Это включает защитный контур.

Это не уход от реальности, а способ оставаться целостным в сложной среде.  
Гигиена в общественных местах помогает не бояться внешнего мира, а двигаться в нём, сохраняя внутреннюю чистоту и силу.

Практики энергетической гигиены могут быть исключительно простыми — главное, чтобы они были регулярными.  Энергетическая гигиена в повседневной жизни — это путь к устойчивому состоянию, где человек остаётся собой даже в хаосе внешнего мира.

Разница между отдыхом и настоящей энергетической перезагрузкой

Отдых — это когда вы перестаёте работать. Энергетическая перезагрузка означает что вы возвращаетесь в целостное состояние, из которого можно снова действовать, творить и радоваться. Многие путают эти понятия: лежат на диване с телефоном и думают, что восстанавливаются, хотя на самом деле лишь сменяют один вид утечки энергии на другой. Настоящая энергетическая гигиена направлена не на уход от жизни, а на восстановление связи с внутренним источником жизненной энергии.

Исследования в области цифрового благополучия (Stanford Digital Wellness Lab) показывают: пассивное потребление контента даже в состоянии лёжа не снижает уровень кортизола и не активирует парасимпатическую нервную систему — а значит, не восстанавливает энергетическую систему человека.

Отдых — это пауза, перезагрузка — это восполнение

Отдых замедляет расход энергии, а перезагрузка пополняет её из глубинных резервов.

Отдых может быть поверхностным, перезагрузка — всегда глубокая

Отдых замедляет расход энергии, а перезагрузка пополняет её из глубинных резервов.

Отдых не всегда возвращает силы, перезагрузка — всегда

После «отдыха» вы можете чувствовать тяжесть и вину. После перезагрузки — лёгкость и ясность

Отдых зависит от обстоятельств, перезагрузка — от вашего выбора

Вам не нужно ждать отпуска, чтобы перезагрузиться: достаточно 10 минут тишины с намерением «вернуться к себе».

Настоящая перезагрузка происходит только тогда, когда вы осознанно отключаетесь от внешних потоков и возвращаетесь внутрь себя.

Ключевые выводы

Энергетическая гигиена помогает отличать имитацию восстановления от настоящего возвращения в ресурсное состояние. Энергетическая гигиена — это не эзотерика, а практическая дисциплина заботы о себе в эпоху цифрового и эмоционального перенасыщения. Она позволяет современному человеку сохранять внутреннюю целостность, не теряя связи с собой даже в самых хаотичных условиях. 

Регулярные, простые практики — от утреннего дыхания до осознанного пребывания в тишине формируют устойчивое ресурсное состояние без медицинского вмешательства

Это путь не к «совершенству», а к живой, дышащей целостности, где энергия течёт свободно, а не утекает в негатив и чужие ожидания

Настоящая энергетическая перезагрузка — это не то, что вы делаете, а то, куда вы возвращаетесь: к себе, в своё тело, в своё присутствие.

Светлана Василевских

Энергетическая гигиена — это право каждого человека жить в согласии с собой, а не в зависимости от внешнего мира. Она возвращает контроль над собственным состоянием, превращая выживание в настоящее проживание жизни.

Энергия — ваш ресурс
Жизненная энергия не бесконечна. Её нужно беречь, очищать и восполнять — как воздух, воду и сон.
Границы — защита
Личное энергетическое пространство требует заботы. Без границ вы становитесь проводником чужой усталости и тревоги.
Практика — ежедневно
Даже 5 минут осознанности в день — это инвестиция в устойчивость, ясность и внутреннюю силу на годы вперёд.

Хотите узнать больше об укреплении  энергетической гигиены и повышении устойчивости к хронической усталости?

Оставьте свой номер и мы ответим на все вопросы о реальных действенных шагах к улучшению ментального здоровья

Номер телефона *
Энергетическая гигиена в современном мире
Почитать об экскурсиях в Зеркала Козырева

"Зеркала Козырева в Геленджике"

Расширяем возможности сознания и тела с 2012 г.

info@z-kozyreva.ru

+7 (989) 245-35-22

ИП Василевских Светлана Борисовна

ИНН 540445235905

ОГРН 323237500446231

Закажите обратный звонок

Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 п.2 Гражданского кодекса Российской Федерации.

Прайсы
Лицензии

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Все права защищены © 

Наверх